刮宮手術後需注意休息、飲食、個人衛生、觀察出血情況、禁止性生活等。
1. 休息：刮宮手術後身體較為虛弱，應保證充足的休息，避免劇烈運動和重體力勞動，建議至少休息兩周，讓身體有足夠時間恢復元氣，過度勞累可能影響子宮恢復，引發不適甚至留下病根。
2. 飲食：術後飲食要營養豐富且易消化，多攝入富含蛋白質的食物如雞蛋、牛奶、魚肉等，多吃新鮮蔬果補充維生素和礦物質，避免食用辛辣、油膩、生冷等刺激性食物，以防刺激腸胃影響身體恢復。
3. 個人衛生：要特別注意個人衛生，保持外陰清潔，勤換內褲和衛生巾，可用溫水清洗外陰，但要注意避免盆浴，防止污水進入陰道引發感染。
4. 觀察出血情況：密切關注陰道出血情況，一般術後會有少量陰道出血，持續時間不超過兩周。若出血量過多、出血時間過長或伴有腹痛、發熱等異常症狀，應及時就醫。
5. 禁止性生活：術後一個月內禁止性生活，過早性生活可能將細菌帶入陰道，引發子宮內膜炎、盆腔炎等婦科疾病，不利於子宮恢復。
刮宮手術後要多關注自身身體狀況，養成良好的生活習慣，保持規律作息和積極心態。同時，嚴格按照醫生囑咐定期復查，以便及時發現並處理可能出現的問題，確保身體能盡快恢復健康。
