2歲寶寶趴著睡覺常見原因有習慣、腹部不適、呼吸不暢、尋求安全感、床鋪不適等。
1. 習慣：寶寶在媽媽肚子里時就是腹部朝內、背部朝外的姿勢，出生後趴著睡會讓其感覺熟悉和舒適，長期如此便形成習慣。可在寶寶睡著後輕輕將其翻正為仰臥或側臥姿勢，逐漸引導改變習慣。
2. 腹部不適：寶寶腸胃功能較弱，若消化不良、腹部著涼等引起腹脹、腹痛，趴著睡能一定程度上緩解腹部壓力，減輕不適。注意腹部保暖，合理餵養，避免吃過多不易消化食物，若症狀嚴重需就醫。
3. 呼吸不暢：寶寶鼻腔有分泌物堵塞、腺樣體肥大等導致呼吸不順暢，趴著睡可使氣道更通暢。及時清理鼻腔分泌物，若懷疑腺樣體肥大需就醫檢查，必要時遵醫囑治療。
4. 尋求安全感：趴著睡能讓寶寶身體與床面大面積接觸，獲得類似被擁抱的安全感。家長多陪伴寶寶，給予足夠安撫，建立寶寶的安全感。
5. 床鋪不適：如果床鋪過硬或過軟，寶寶睡不踏實，可能會通過趴著睡來調整。選擇軟硬適中、舒適的床墊和被褥。
日常要多關注寶寶睡眠情況，營造安靜舒適的睡眠環境。若寶寶趴著睡伴有異常症狀，如哭鬧不止、呼吸急促等，應及時就醫。
