感染新冠後日常護理涵蓋休息、飲食、監測症狀、用藥、心理調節等。
1. 休息：保證充足睡眠，營造安靜、舒適、光線適宜的休息環境，讓身體得到充分放鬆，利於恢復體力與免疫力，促進身體對抗病毒。
2. 飲食：注重營養均衡，多攝入富含蛋白質的食物如雞蛋、牛奶、魚肉等，多吃新鮮蔬果補充維生素與礦物質，多喝水，每日至少1500 - 2000毫升，促進新陳代謝，幫助身體排出廢物。
3. 監測症狀：密切關注體溫、呼吸頻率、咳嗽等症狀變化，若體溫持續過高、呼吸困難加重等異常情況，及時就醫。
4. 用藥：嚴格按醫囑用藥，不自行增減劑量或混用藥物，瞭解藥物副作用，用藥後留意身體反應。
5. 心理調節：保持積極心態，避免過度焦慮與緊張，可通過聽音樂、閱讀等方式放鬆，必要時尋求家人朋友支持或專業心理幫助。
感染新冠後日常護理至關重要，要多方面悉心照料。保持良好生活習慣與積極心態，嚴格遵循醫囑，若症狀異常及時就醫，以便早日康復。
