間接性腦梗通常由高血壓、高血脂、糖尿病、血管壁病變、血液流變學異常等引發。
1. 高血壓：長期血壓過高，會使腦血管承受較大壓力，導致血管壁受損，脂質沈積，逐漸形成血栓，堵塞血管引發腦梗。日常要規律監測血壓，通過合理飲食如減少鈉鹽攝入、增加鉀攝入，適度運動，按醫囑服用降壓藥控制血壓。
2. 高血脂：血液中脂質水平過高，易在血管壁沈積，形成動脈粥樣硬化斑塊，斑塊破裂或脫落會堵塞腦血管。需調整飲食結構，減少高脂肪、高膽固醇食物攝入，增加膳食纖維攝入，必要時使用降脂藥物。
3. 糖尿病：血糖長期控制不佳，會損害血管內皮細胞，使血液黏稠度增加，促進血栓形成。應嚴格控制血糖，合理飲食、適量運動，配合降糖藥物或胰島素治療。
4. 血管壁病變：如動脈粥樣硬化、血管炎等，破壞血管壁結構，影響血液正常流動，導致腦梗。要積極治療基礎疾病，改善血管狀況。
5. 血液流變學異常：某些血液成分改變，使血液黏稠度增加、流動性降低，易形成血栓。需改善生活方式，必要時針對具體異常情況治療。
日常要養成良好生活習慣，均衡飲食、適度運動、戒煙限酒，定期體檢，及時發現和控制危險因素，若有不適及時就醫，嚴格遵醫囑治療和管理病情 。
