胃陰虛的表現有胃脘嘈雜、飢不欲食、口燥咽乾、大便乾結、乾嘔呃逆等。
1. 胃脘嘈雜:胃陰不足,胃失濡潤,虛熱內生,擾動胃腑,會出現胃脘部感覺嘈雜不適,似飢非飢,似痛非痛,難以名狀。
2. 飢不欲食:胃陰虧虛,胃的受納腐熟功能減退,雖有飢餓感,但因胃失和降,腐熟無力,故不欲進食。
3. 口燥咽乾:胃陰不足,陰液虧虛不能上承於口,導致口腔、咽喉部位得不到滋潤,從而出現口燥咽乾的症狀。
4. 大便乾結:胃陰不足,腸道失於濡潤,傳導功能失常,糟粕在腸道內停留時間過長,水分被過度吸收,故而出現大便乾結難下的情況。
5. 乾嘔呃逆:胃陰虧虛,胃失和降,胃氣上逆,就會出現乾嘔、呃逆等表現。
日常要注意飲食的調整,避免食用辛辣、溫燥、傷陰的食物,可適當多吃一些滋養胃陰的食物,如百合、銀耳、雪梨等。保持規律的作息,避免熬夜,減少對胃陰的損耗。若出現上述症狀,應及時就醫,在醫生的指導下進行診斷和治療,不可自行盲目用藥。