一跳就漏尿可能是盆底肌鬆弛、膀胱過度活動症、尿道炎、膀胱炎、先天性尿道下裂等因素，需要針對病因治療，可採取的方法有盆底肌鍛鍊、藥物治療、手術治療等。
1. 盆底肌鬆弛：多見於經產婦，因分娩過程中盆底肌肉和筋膜過度伸展、撕裂，導致其支持功能減弱。日常可進行凱格爾運動，即收縮肛門、陰道等盆底肌肉，每次收縮 3 秒，放鬆 3 秒，重復 10 - 15 次為一組，每天 3 - 4 組。也可到醫院進行盆底康復治療，通過電刺激等促進盆底肌恢復。
2. 膀胱過度活動症：病因尚不明確，主要症狀為尿急、尿頻、夜尿增多等。可遵醫囑服用托特羅定片、索利那新片、米拉貝隆緩釋片，抑制逼尿肌過度收縮，改善症狀。同時要避免攝入咖啡因、酒精等刺激性物質，控制體重。
3. 尿道炎：多由病原體感染引起，如沙眼衣原體、淋病奈瑟菌等。患者需注意個人衛生，增加水分攝入，衝刷尿道。遵醫囑使用阿奇霉素膠囊、頭孢克肟分散片、左氧氟沙星片進行抗感染治療。
4. 膀胱炎：細菌感染是常見原因，女性尿道短且直，更易發病。患者要多飲水、勤排尿。遵醫囑服用三金片、碳酸氫鈉片、諾氟沙星膠囊，減輕症狀，控制炎症。
5. 先天性尿道下裂：是一種先天性畸形，尿道開口位置異常。主要治療方法為手術矯正，根據患者具體情況選擇合適的手術方式，術後注意傷口護理，避免感染。
日常要注意保持良好的生活習慣，避免長時間憋尿、重體力勞動等。出現漏尿情況應及時就醫，明確病因，在醫生指導下規範治療。
