脂肪瘤和腱鞘囊腫在病因、臨床表現、好發部位、治療方式上存在不同。
1.病因：脂肪瘤主要由脂肪過度增生積聚形成，與脂肪代謝異常、遺傳、不良生活方式等有關；腱鞘囊腫多因關節或腱鞘周圍結締組織退變，局部營養不良，加上勞損、外傷等因素誘發。
2.臨床表現：脂肪瘤通常為無痛性腫塊，質地柔軟，邊界清晰，可推動，大小不一；腱鞘囊腫一般也是無痛腫塊，質地較硬，表面光滑，部分有彈性，有時會有輕微壓痛。
3.好發部位：脂肪瘤好發於四肢、軀乾等有脂肪組織的部位；腱鞘囊腫常見於手腕背側、足背、手指關節等關節周圍和腱鞘附近。
4.治療方式：較小且無症狀的脂肪瘤一般無需處理，定期觀察即可，較大或有症狀的脂肪瘤需手術切除；腱鞘囊腫較小且無症狀時可先保守觀察，通過擠壓使其破裂後自行吸收，也可穿刺抽液並注入藥物，保守治療無效時考慮手術切除。
日常要注意保持健康的生活方式，合理飲食、適度運動，避免過度勞累和關節部位的損傷。出現異常腫塊不要自行處理，應及時就醫，明確診斷後在醫生指導下進行規範治療。
