冰敷止血的時間一般在15 - 20分鐘。不過具體時間會因受傷部位、受傷程度等因素有所不同。
冰敷之所以能起到止血作用，是因為低溫可以讓局部血管收縮。血管收縮後，血液流動的速度就會減慢，出血量也會相應減少。同時，低溫還能降低神經的敏感性，減輕疼痛感覺。
在實際操作中，如果是較小的傷口出血，比如手指被划破等，冰敷15分鐘左右通常就能較好地控制出血情況。但若是受傷面積較大，像大面積的軟組織挫傷導致的皮下出血，可能需要適當延長冰敷時間，接近20分鐘。另外，冰敷的頻率也有講究，一般間隔1 - 2小時可再次冰敷，以鞏固止血效果。不過要注意，冰敷時不能讓冰袋直接接觸皮膚，需用毛巾等物品包裹，防止凍傷皮膚。
在日常生活中遇到出血情況進行冰敷時，要根據實際狀況合理掌握冰敷時間和頻率。如果出血情況較為嚴重，經過適當冰敷後仍未得到有效控制，應及時前往醫院就診，遵循醫生的專業建議進行處理，切不可自行盲目處理，以免延誤病情，造成更嚴重的後果。
