晚上心跳特別快可能由多種原因引起,需要根據不同原因採取相應的解決辦法。
一、生理因素:運動、情緒波動、飲用刺激性飲品等都可能導致晚上心跳加快。比如睡前進行劇烈運動,身體處於興奮狀態,會使心跳加速;情緒過度緊張、焦慮、激動時,體內分泌的腎上腺素等激素增加,刺激心臟,引起心跳加快;晚上喝了咖啡、濃茶或大量飲酒,其中的咖啡因、酒精等成分會刺激交感神經,導致心跳變快。對於這類情況,通常在去除誘因後,心跳會逐漸恢復正常。比如停止運動、平復情緒,避免睡前飲用刺激性飲品等。
2.病理因素:一些疾病也會造成晚上心跳加快。發熱時,體溫每升高1℃,心率大約會增加10 - 15次/分鐘;患有心臟病,如冠心病、心律失常等,心臟功能受到影響,容易出現心跳異常;甲狀腺功能亢進患者,體內甲狀腺激素分泌過多,會加速新陳代謝,使心跳加快;貧血患者由於紅細胞攜氧能力不足,心臟需要加快跳動來滿足身體對氧氣的需求。針對病理因素導致的心跳加快,應及時就醫,進行全面檢查,明確病因後,在醫生的指導下進行針對性治療,比如治療基礎疾病、控制感染、糾正貧血等。
如果晚上經常出現心跳特別快的情況,不要自行隨意用藥,以免掩蓋病情或引發不良反應。要注意規律作息,避免熬夜和過度勞累,保持情緒穩定。若心跳過快伴有呼吸困難、胸痛、頭暈等不適症狀,應立即前往醫院就診,以便及時診斷和治療潛在的健康問題。