高血脂並非胖人的專利，明明很瘦卻患上高血脂，可能與飲食不均衡、遺傳因素、疾病影響、藥物作用、不良生活習慣等有關。
1. 飲食不均衡：一些人雖然體型瘦，但日常飲食中常攝入大量高糖、高脂肪、高膽固醇食物，像甜食、油炸食品、動物內臟等。過多的糖分和脂肪在體內無法及時代謝，就會轉化為血脂儲存起來，進而導致血脂升高。
2. 遺傳因素：家族遺傳在高血脂發病中起著重要作用。如果家族中有高血脂患者，個體攜帶相關致病基因，即使身材苗條，也可能因遺傳因素影響體內脂質代謝，使血脂水平異常升高。
3. 疾病影響：某些疾病會干擾脂質代謝，引發高血脂。比如甲狀腺功能減退症，甲狀腺激素分泌減少，會導致代謝減慢，脂質分解和代謝受到阻礙，血脂就會升高；還有糖尿病患者，胰島素分泌或作用缺陷，也會引起脂質代謝紊亂。
4. 藥物作用：長期服用某些藥物可能影響血脂代謝。如糖皮質激素，它會促進脂肪分解，抑制脂肪合成，導致血脂升高；還有一些避孕藥，也可能對血脂產生不良影響。
5. 不良生活習慣：長期熬夜會打亂生物鐘，影響身體的正常代謝功能，使脂質代謝失衡；缺乏運動則會導致身體消耗減少，脂肪堆積，進而引起血脂升高。
即使很瘦，也不能對血脂問題掉以輕心。日常生活中要保持健康的生活方式，均衡飲食，多吃蔬菜、水果、全穀物等；適量運動，每周至少進行150分鐘的中等強度有氧運動；戒煙限酒，規律作息。定期體檢，關注血脂指標，若發現異常，應及時就醫，遵醫囑治療。
