嬰兒睡覺左右搖晃腦袋可能是由環境不適、耳部不適、皮膚瘙癢、缺乏維生素D或鈣、神經系統發育不完善等原因引起。
1. 環境不適：室內溫度過高或過低、濕度過大、噪音嘈雜、光線過強等，都會讓嬰兒感覺不舒服，難以安睡，從而通過搖晃腦袋來表達不滿和煩躁。比如夏天室內溫度過高，嬰兒會因燥熱而睡不安穩，腦袋左右晃動。
2. 耳部不適：嬰兒耳部發育尚未成熟，容易出現中耳炎、耳屎過多等問題。耳部的不適會讓嬰兒感到疼痛，睡覺過程中就可能通過搖晃腦袋來緩解這種不適。
3. 皮膚瘙癢：嬰兒皮膚嬌嫩，若頭部、頸部等部位長濕疹、痱子，會因瘙癢難受而在睡覺時搖晃腦袋，試圖止癢。
4. 缺乏維生素D或鈣：維生素D和鈣對嬰兒骨骼和神經系統發育很重要。缺乏時，嬰兒神經興奮性增高，睡眠質量變差，會出現搖頭、多汗等症狀。
5. 神經系統發育不完善：嬰兒的神經系統還在發育階段，大腦對身體的控制能力有限，睡覺時可能會出現不自主的搖頭現象。
當發現嬰兒睡覺左右搖晃腦袋時，家長要注意保持室內環境舒適，定期檢查嬰兒耳部和皮膚狀況，保證營養均衡。若搖晃腦袋情況持續不緩解或伴有其他異常症狀，如發熱、嘔吐等，應及時帶嬰兒就醫，在醫生指導下進行診斷和治療 。
