跳繩時漏尿可能由盆底肌鬆弛、膀胱過度活動症、尿道括約肌損傷、泌尿系統感染、先天性尿路畸形等原因引起。
1. 盆底肌鬆弛：女性懷孕、分娩過程會對盆底肌造成損傷，使其支撐尿道、膀胱等器官的能力下降。隨著年齡增長，盆底肌功能也會逐漸衰退。當跳繩等增加腹壓的動作出現時，膀胱壓力增大，尿道無法有效抵抗，就容易漏尿。
2. 膀胱過度活動症：膀胱逼尿肌不穩定，會出現不自主收縮。即使膀胱內尿液量不多，也可能因跳繩刺激引發逼尿肌異常收縮，導致尿液不自主流出。
3. 尿道括約肌損傷：外傷、手術等因素可能損傷尿道括約肌，使其控制尿液的能力減弱。跳繩時腹壓升高，就難以維持尿道的閉合狀態，從而漏尿。
4. 泌尿系統感染：細菌等病原體入侵泌尿系統，引發炎症。炎症刺激會使膀胱黏膜敏感性增加，容易出現尿頻、尿急，跳繩時也可能出現漏尿情況。
5. 先天性尿路畸形：如尿道下裂、膀胱輸尿管反流等先天性畸形，會影響正常的尿路結構和功能，導致尿液控制異常，跳繩時也可能出現漏尿。
出現跳繩漏尿情況，平時要注意避免長時間憋尿、減少重體力勞動。可進行盆底肌鍛鍊，如凱格爾運動。同時要保持良好的生活習慣，注意個人衛生。若漏尿情況嚴重或持續不緩解，應及時就醫，明確病因，遵醫囑接受相應治療 。
