一跳就漏尿可能由盆底肌鬆弛、膀胱過度活動症、尿道括約肌損傷、泌尿系統感染、先天性疾病等原因引起。
1. 盆底肌鬆弛：多見於多次生育的女性、中老年女性。懷孕和分娩過程會對盆底肌肉和筋膜造成損傷，隨著年齡增長，盆底肌功能逐漸衰退，對膀胱、尿道的支撐作用減弱，當腹部壓力突然增加，如跳躍時，就容易出現漏尿現象。
2. 膀胱過度活動症：病因尚不明確，可能與逼尿肌不穩定、膀胱感覺過敏等有關。患者膀胱功能失調，會頻繁出現強烈的尿意，在運動等情況下，膀胱不自主收縮，導致尿液不自主流出。
3. 尿道括約肌損傷：外傷、手術等因素可導致尿道括約肌受損，使其控制尿液的能力下降。比如骨盆骨折可能損傷尿道括約肌，從而引發一跳就漏尿的情況。
4. 泌尿系統感染：細菌等病原體入侵泌尿系統，引發炎症。炎症刺激可使膀胱黏膜敏感性增加，膀胱的儲尿功能受到影響，在身體活動時容易出現漏尿。
5. 先天性疾病：如先天性尿道下裂、膀胱外翻等，這類患者由於泌尿系統的先天性結構異常，尿道的正常功能受到影響，會出現漏尿症狀。
出現一跳就漏尿的情況，平時要注意避免長時間憋尿、減少重體力勞動。可進行盆底肌鍛鍊，如凱格爾運動。同時，要保持良好的生活習慣，注意個人衛生。但如果症狀持續不緩解或加重，應及時就醫，明確病因，遵醫囑進行治療。
