一咳嗽就流尿可能由盆底肌鬆弛、膀胱過度活動症、尿道括約肌損傷、泌尿系統感染、神經系統疾病等原因導致。
1. 盆底肌鬆弛：多見於多次生育的女性和老年女性。懷孕和分娩過程會對盆底肌肉和筋膜造成損傷，使其支撐尿道、膀胱等器官的能力下降。當咳嗽增加腹壓時，膀胱受到擠壓，尿道無法有效抵抗壓力，就會出現漏尿現象。
2. 膀胱過度活動症：病因尚不明確，可能與逼尿肌不穩定、膀胱感覺過敏等有關。患者膀胱功能失調，即使少量尿液也會引起強烈尿意，咳嗽時腹壓變化容易引發不自主漏尿。
3. 尿道括約肌損傷：外傷、手術等因素可導致尿道括約肌受損，使其控制尿液的能力減弱。咳嗽產生的壓力超過尿道括約肌的承受力，尿液就會流出。
4. 泌尿系統感染：細菌感染引發炎症，刺激膀胱黏膜，使其敏感性增加，容易頻繁收縮，咳嗽時腹壓改變，膀胱受到刺激，進而出現漏尿。
5. 神經系統疾病：如腦卒、脊髓損傷等，會影響神經對膀胱和尿道的正常控制，導致排尿功能障礙，咳嗽時也可能出現流尿情況。
出現一咳嗽就流尿的情況，平時要注意避免長時間憋尿、減少重體力勞動，可進行盆底肌鍛鍊，如凱格爾運動。同時，保持良好的生活習慣，注意個人衛生。若症狀嚴重或持續不緩解，應及時就醫，明確病因，遵醫囑接受相應治療 。
