一直打噴嚏流鼻涕可能是由感冒、過敏性鼻炎、鼻竇炎、血管運動性鼻炎、鼻息肉等原因引起。
1. 感冒：通常由病毒感染所致，除了打噴嚏、流鼻涕外，還可能伴有咳嗽、咽痛、發熱、乏力等症狀。一般一周左右可自愈，期間身體的免疫系統會逐漸清除病毒，症狀隨之緩解。
2. 過敏性鼻炎：接觸如花粉、塵蟎、動物毛髮皮屑等過敏原後，免疫系統會將其識別為外來的有害物質，從而啓動免疫反應，刺激鼻腔黏膜，引發打噴嚏、流清水樣鼻涕，還常有鼻癢、眼癢等表現。
3. 鼻竇炎：鼻竇發生細菌、真菌等感染，炎症刺激鼻竇黏膜，導致分泌物增多，出現流涕，可為膿性，還會有鼻塞、頭痛等症狀，打噴嚏也是常見表現之一。
4. 血管運動性鼻炎：非過敏性因素如溫度變化、情緒波動、刺激性氣味等刺激鼻腔神經，引起鼻腔血管擴張、腺體分泌增加，出現打噴嚏、流鼻涕症狀，一般為清水樣鼻涕。
5. 鼻息肉：鼻腔或鼻竇內出現的良性增生性病變，會堵塞鼻腔，影響鼻腔正常生理功能，導致分泌物引流不暢，出現流涕、打噴嚏，還會有持續性鼻塞等症狀。
日常生活中，要注意保持生活環境清潔衛生，減少過敏原和刺激性物質接觸。規律作息、適度鍛鍊以增強身體抵抗力。若症狀持續不緩解或加重，應及時就醫，明確病因，在醫生指導下規範治療。
