挫折教育有益於兒童心理健康體現在增強心理韌性、培養解決問題能力、提升自我認知、塑造積極心態、懂得珍惜成果等方面。
1. 增強心理韌性：兒童在經歷挫折教育時，會遭遇各種困難與失敗，這就如同給他們的心理穿上一層鎧甲。一次次克服挫折的過程，能讓孩子逐漸適應壓力，明白困難是生活的一部分，從而在未來面對更大挫折時，也能保持堅韌不拔的精神，不至於輕易被擊垮。
2. 培養解決問題能力：挫折往往伴隨著問題，在挫折教育中，孩子不得不思考如何應對困境。他們會嘗試不同方法，不斷探索，在這個過程中，思維能力和解決實際問題的能力得到鍛鍊與提升，為今後獨立面對生活難題奠定基礎。
3. 提升自我認知：經歷挫折能讓孩子更清楚地認識自己的優點和不足。成功時可能難以察覺自身局限，而挫折會讓他們意識到哪些方面需要改進，從而有針對性地提升自己，實現自我成長與完善。
4. 塑造積極心態：當孩子成功戰勝挫折，會獲得成就感，這種成就感能激發他們的內在動力，讓他們以更積極的心態面對未來挑戰。他們會相信自己有能力應對困難，形成樂觀向上的人生態度。
5. 懂得珍惜成果：經歷過挫折，孩子才明白成功的來之不易。他們會更加珍惜通過努力獲得的成果，不會輕易揮霍或忽視，懂得感恩與知足。
在日常生活中，家長和老師要適度為孩子創造經歷挫折的機會，引導他們正確看待挫折。但也要注意把握好度，避免過度挫折給孩子帶來心理創傷。如果發現孩子在面對挫折時出現嚴重心理問題，應及時尋求專業心理醫生的幫助 。
