精子活力低的原因有生殖系統感染、精索靜脈曲張、不良生活習慣、內分泌失調、遺傳因素等。
1. 生殖系統感染：附睪、輸精管、精囊和前列腺等生殖道或生殖腺體的急慢性炎症，會影響精子的運動能力。比如附睪炎可導致附睪管腔狹窄或堵塞，影響精子的成熟和運輸；前列腺炎會改變精液的成分和酸鹼度，不利於精子的存活和活動。
2. 精索靜脈曲張：精索靜脈曲張時，精索內靜脈血液回流受阻，導致睪丸局部溫度升高，代謝廢物堆積，影響睪丸的生精功能和精子活力。同時，還可能引起睪丸內的血液循環和內分泌環境改變，對精子產生不良影響。
3. 不良生活習慣：長期熬夜會打亂生物鐘，影響內分泌和新陳代謝，進而影響精子質量；過度吸煙，香煙中的尼古丁等有害物質會損害精子；酗酒會使生殖腺功能降低，抑制精子的形成和活力。
4. 內分泌失調：體內激素水平失衡，如雄激素缺乏、甲狀腺功能異常等，會影響精子的生成和發育，降低精子活力。雄激素對精子的發生和成熟起著關鍵作用，缺乏時精子的生成和活力都會受到影響。
5. 遺傳因素：某些遺傳疾病或基因缺陷可能導致精子活力低下。比如一些基因突變會影響精子的結構和功能，使精子無法正常運動。
日常生活中要保持健康的生活方式，規律作息、均衡飲食、適度運動、戒煙限酒。避免長時間久坐、高溫環境等。若發現精子活力低，應及時就醫，明確病因，在醫生的指導下進行針對性治療。
