蘆薈要泡10分鐘才能用可能涉及去除雜質、釋放營養、降低刺激性、激活活性成分、衛生保障等原因。
1. 去除雜質：蘆薈在生長過程中，其表面可能沾染灰塵、泥土以及一些微生物等雜質。將蘆薈浸泡10分鐘，能讓這些雜質充分脫離蘆薈，隨著浸泡的水被衝走，從而保證使用時蘆薈的純淨度，避免雜質對皮膚或身體造成不良影響。
2. 釋放營養：蘆薈富含多糖、氨基酸、維生素等多種營養成分。經過10分鐘的浸泡，細胞結構會在一定程度上被軟化，使得這些營養物質更容易從細胞中釋放出來，在後續使用時能更好地被人體吸收利用，發揮其美容、舒緩等功效。
3. 降低刺激性：部分蘆薈品種，如庫拉索蘆薈，其內部含有大黃素等物質，可能對某些敏感皮膚產生刺激。浸泡10分鐘可以使部分大黃素溶解到水中，降低蘆薈的刺激性，讓更多人能夠安全使用。
4. 激活活性成分：蘆薈中的一些活性成分在適宜的水環境下能被激活。10分鐘的浸泡過程可以為這些成分營造一個良好的環境，使其活性增強，進而提升蘆薈在藥用、護膚等方面的效果。
5. 衛生保障：浸泡10分鐘相當於對蘆薈進行了一次初步的清潔消毒。水中的微生物數量相對穩定，浸泡過程能抑制蘆薈表面有害微生物的滋生，保障使用時的衛生安全。
在日常生活中使用蘆薈時，要注意根據自身膚質和需求合理使用。如果是用於護膚，可先在小面積皮膚上試用，觀察有無不適反應。若用於食用或藥用，務必確保蘆薈品種適宜，並嚴格控制用量。若情況較為特殊或不確定，最好咨詢專業人士的建議 。
