老是想別人不好的事情，可能是受嫉妒心理、負面思維習慣、過往經歷影響、自身壓力大、心理疾病等因素導致。
1. 嫉妒心理：當看到別人在某些方面比自己優秀，如事業成功、生活美滿、外貌出眾等，內心可能會產生嫉妒情緒。這種嫉妒會促使我們不自覺地關注別人不好的地方，試圖通過找到對方的缺點來平衡自己內心的落差，讓自己感覺不失敗。
2. 負面思維習慣：長期養成的負面思維模式，會讓我們看待事物時總是傾向於關注消極的一面。對於他人也不例外，習慣性地去挖掘別人的不足，而忽視其優點，從而老是想著別人不好的事情。
3. 過往經歷影響：曾經在與他人交往中遭受過傷害，比如被背叛、欺騙等，這些痛苦的經歷會在心裡留下陰影。之後面對他人時，就會帶著防備和懷疑的心態，更容易聚焦在別人可能存在的不好之處。
4. 自身壓力大：當自身承受較大壓力時，心理狀態會變得不穩定。為了轉移自身壓力帶來的焦慮，可能會將注意力放在別人不好的事情上，通過貶低他人來獲得一種虛幻的優越感，以此緩解內心壓力。
5. 心理疾病：某些心理疾病，如強迫症、焦慮症等，可能會導致思維出現偏差。患者可能會不受控制地反復思考一些負面的事情，包括別人不好的方面，難以自我調節。
如果老是陷入這樣的思維模式，要嘗試調整心態，學會積極看待他人。多關注生活中的美好，培養正面思維習慣。若這種情況嚴重影響到生活和心理健康，建議尋求專業心理醫生的幫助。
