鏡子和卵子結合後6-7天開始著床，至11-12天完成。
結合後的受精卵會一邊分裂一邊向子宮移動，到達子宮後開始尋找合適位置著床。6-7天時，受精卵開始侵入子宮內膜，逐漸埋入其中。這期間，子宮內膜會為受精卵著床做好充足準備，提供適宜環境。
隨著時間推進，到11-12天，受精卵完全著床，與子宮內膜建立起緊密聯繫，後續會逐漸發育成胚胎。著床過程中，子宮內膜的狀態、激素水平等都對其有著重要影響。若子宮內膜過薄或激素分泌異常，都可能影響受精卵順利著床。
在這個特殊時期，要保持良好生活習慣。保證充足睡眠，避免熬夜，讓身體處於良好狀態，為受精卵著床提供有利條件。飲食上，多攝入富含營養的食物，如新鮮蔬果、優質蛋白等，避免食用辛辣、油膩、刺激性食物。同時，要保持心情舒暢，避免精神過度緊張焦慮，以免影響內分泌，進而干擾受精卵著床。若有任何不適，及時就醫咨詢。
