胃潰瘍、十二指腸潰瘍、腸道敏感症、麩質過敏症、甲狀腺功能亢進症、燕麥過敏症等六種病不宜吃燕麥片。
1. 胃潰瘍：燕麥片相對粗糙，食用後可能會刺激胃黏膜，尤其是胃潰瘍患者的胃黏膜本身就處於受損狀態，吃燕麥片可能會加重潰瘍面的疼痛，不利於潰瘍的愈合，甚至可能引發胃出血等嚴重併發症。
2. 十二指腸潰瘍：十二指腸潰瘍患者的腸道較為脆弱，燕麥片質地不夠細軟，進入腸道後可能會摩擦潰瘍部位，導致疼痛加劇，延緩潰瘍的修復進程，影響患者的康復。
3. 腸道敏感症：腸道敏感人群的腸道功能較弱，燕麥片中的膳食纖維雖然對正常腸道有益，但對於腸道敏感者可能難以消化，容易引起腹脹、腹痛、腹瀉等消化不良症狀，加重腸道負擔。
4. 麩質過敏症：燕麥中含有一定量的麩質，麩質過敏症患者食用後，免疫系統會將其識別為外來有害物質，從而引發過敏反應，如皮疹、瘙癢、呼吸困難、胃腸道不適等症狀。
5. 甲狀腺功能亢進症：燕麥片中含有一定量的植酸，植酸會影響人體對礦物質的吸收，尤其是鈣、鐵、鋅等。甲狀腺功能亢進症患者本身代謝較快，對營養物質的需求較高，過多食用燕麥片可能會影響礦物質吸收，不利於病情控制。
6. 燕麥過敏症：對燕麥過敏的人，食用燕麥片後身體會啓動過敏機制，出現皮膚紅腫、瘙癢、呼吸道症狀如咳嗽、氣喘，以及胃腸道症狀如惡心、嘔吐、腹痛、腹瀉等，嚴重的過敏反應甚至會危及生命。
在日常生活中，患有上述疾病的人群應謹慎選擇食物。如果不確定某種食物是否適合自己，建議咨詢專業醫生或營養師的意見，遵循科學的飲食建議，以維護身體健康。
