安宮牛黃丸一年服用1- 2次較為合適。一般選擇在驚蟄、夏至、霜降、冬至等節氣服用。
驚蟄時，萬物復蘇，人體陽氣也隨之升發，此時服用安宮牛黃丸有助於陽氣的宣發，清理體內的痰熱之邪，為一年的健康打下基礎。
夏至，天氣炎熱，暑熱容易擾動心神，安宮牛黃丸的清熱解毒、鎮驚開竅功效，可幫助清心火、護心腦，預防夏季心腦血管疾病的發生。
霜降時節，氣候漸冷，人體氣血開始收斂，服用安宮牛黃丸能有助於清除體內積熱，使氣血更加順暢。
冬至，是一年中陰氣最盛、陽氣初生之時，服用安宮牛黃丸可平衡陰陽，預防冬季因寒邪入侵引發的疾病。
不過，安宮牛黃丸並非保健品，不能隨意服用。其含有麝香、雄黃等成分，過量或不當服用可能對身體造成不良影響。在服用前，應詳細瞭解自身身體狀況，結合實際情況。日常要注重健康的生活方式，保持良好作息與飲食均衡。若有疾病需求，務必遵循專業醫生的指導。
