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為甚麼每天早上肚子疼

發佈時間:2025-07-10 17:28:02
汪余勤主任醫師 上海交通大學醫學院附屬新華醫院

每天早上肚子疼可能由腹部著涼、飲食不當、腸道疾病、膽囊問題、婦科疾病等引起。

1. 腹部著涼:夜間睡眠時若腹部保暖措施不到位,尤其是肚子暴露在外,冷空氣侵襲會致使胃腸道痙攣,進而引發疼痛。這種疼痛通常為陣發性,可能伴有腸鳴音亢進,適當熱敷腹部後,疼痛症狀往往會有所緩解。

2. 飲食不當:前一晚進食過多辛辣、油膩、生冷食物,或者暴飲暴食,都可能加重胃腸負擔,影響消化功能,導致早上肚子疼。可能還會伴有惡心、嘔吐、腹脹等不適,調整飲食習慣後症狀會逐漸改善。

3. 腸道疾病:像腸炎、腸易激綜合徵等腸道疾病,早上時腸道蠕動相對活躍,炎症刺激或腸道功能紊亂,就容易引發疼痛。腸炎可能伴有腹瀉、發熱等症狀,腸易激綜合徵的腹痛常與排便有關,便後疼痛可能減輕。

4. 膽囊問題:膽囊炎、膽結石患者,經過一夜休息,膽囊內膽汁儲存較多,早上進食後膽囊收縮,結石移動或炎症刺激膽囊,會引起右上腹疼痛,可能還會向右肩部放射。

5. 婦科疾病:女性若存在盆腔炎、附件炎等婦科疾病,早上起床身體姿勢改變等因素,可能刺激炎症部位,引發下腹部疼痛,可能伴有白帶異常、月經紊亂等症狀。

日常要注意腹部保暖,合理飲食,避免刺激性食物。若經常出現早上肚子疼且症狀嚴重或持續不緩解,應及時就醫,進行相關檢查,明確病因並遵醫囑治療 。

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