46大概對應的近視度數在200 - 300度。視力與近視度數並非簡單的線性關係,是通過特定的視力檢測和驗光流程得出的大致範圍。
在不同時間進行視力檢測,結果可能存在差異。比如早晨剛起床時,眼睛經過一夜休息,睫狀肌較為放鬆,此時檢測視力可能相對較好;而長時間用眼後,如晚上連續看幾個小時書或電子產品,睫狀肌疲勞,視力檢測結果可能就會稍差。
這是因為眼睛在不同狀態下,晶狀體的調節能力不同。長時間近距離用眼,晶狀體持續處於緊張收縮狀態,就會影響視力檢測結果。而且不同的檢測環境、檢測方法等也會對結果產生影響。
對於近視度數處於這個範圍的人,日常要注意用眼習慣。避免長時間連續用眼,每用眼40分鐘左右,應休息10 - 15分鐘,可眺望遠處或閉目養神。保持正確的讀寫姿勢,減少在光線過強或過暗環境下用眼,定期進行視力檢查,必要時遵循醫生建議採取措施。