嘴巴總是起皰疹，常見原因有病毒感染、免疫力低下、不良生活習慣、過敏反應、其他疾病等。
1. 病毒感染：單純皰疹病毒是引發嘴巴皰疹的常見病原體。當人體初次感染該病毒後，病毒會潛伏在體內，在某些誘發因素作用下，如發熱、勞累等，病毒會被激活，導致嘴巴周圍出現成簇的小水皰，伴有疼痛或瘙癢。
2. 免疫力低下：長期熬夜、過度勞累、患有慢性疾病等，會使身體免疫力下降。此時，潛伏在體內的病毒容易趁機活躍，增加嘴巴起皰疹的幾率。比如艾滋病患者，由於免疫系統嚴重受損，嘴巴反復起皰疹的情況較為常見。
3. 不良生活習慣：經常吃辛辣刺激性食物、喝水過少、不注意口腔衛生等不良生活習慣，會對口腔黏膜造成刺激和損傷，為皰疹病毒的入侵創造條件，進而引發嘴巴皰疹。
4. 過敏反應：接觸某些過敏原，如特定的食物、唇膏等，可能引起唇部過敏，出現類似皰疹的症狀，表現為唇部紅腫、起皰等，同時可能伴有瘙癢或刺痛感。
5. 其他疾病：一些全身性疾病，如糖尿病等，會影響身體的代謝和免疫功能，使得口腔局部抵抗力降低，容易受到病毒等病原體的侵襲，導致嘴巴起皰疹。
嘴巴總是起皰疹，要注意保持良好的生活習慣，規律作息、均衡飲食、適度運動，增強身體免疫力。同時，注意口腔衛生，避免接觸可能的過敏原。若皰疹頻繁發作或症狀嚴重，應及時就醫，在醫生的指導下進行規範治療。
