頭蝨通常會跑到被褥上。頭蝨具有一定的活動能力，當人在睡眠等過程中與被褥有密切接觸時，頭蝨可能會離開頭部，轉移到被褥上。而且頭蝨的生存需要適宜的環境，被褥相對溫暖且隱蔽，符合其生存需求。
頭蝨是一種寄生在人體頭部毛髮上的昆蟲，以吸食人血為生。它們的足具有特殊的結構，能夠緊緊抓住毛髮，但這並不妨礙其在不同物體表面移動。在人休息時，頭與被褥頻繁接觸，為頭蝨遷移創造了機會。
頭蝨跑到被褥上後，會帶來一系列問題。一方面，被褥成為頭蝨新的棲息地，其可能在上面產卵，卵孵化後又會產生新的頭蝨，增加了頭蝨的繁殖數量。另一方面，當人再次使用該被褥時，頭蝨又可能重新回到頭部，導致頭蝨感染問題反復出現，難以徹底解決。
為了避免頭蝨跑到被褥上以及防止頭蝨滋生，要注意個人衛生，勤洗頭，定期更換和清洗被褥、枕巾等床上用品。若已發現有頭蝨，除了對頭部進行治療外，對被褥等物品也要進行徹底清潔和消毒，可採用高溫暴曬等方式，以確保生活環境的衛生，減少頭蝨帶來的困擾。
