小孩氣虛常表現為多汗、易感冒、食慾不振、精神萎靡、發育遲緩等。
1. 多汗：小孩氣虛時，肌表酥鬆，衛氣不固，難以有效控制汗液的排泄，導致比正常孩子更容易出汗，即使在安靜狀態或輕微活動後，也會出現明顯多汗的情況，尤其是頭部、背部等部位更為突出。
2. 易感冒：氣虛使得小孩身體的抵抗力下降，衛外功能減弱，外界的邪氣容易侵襲人體，從而頻繁出現感冒症狀，如咳嗽、流涕、發熱等，且患病後恢復時間相對較長。
3. 食慾不振：脾胃氣虛會影響消化功能，導致小孩對食物缺乏興趣，食量減少，進食時可能會出現挑食、厭食等情況，長期如此還可能影響營養的吸收。
4. 精神萎靡：氣虛導致身體各臟腑功能相對不足，氣血生化無源，不能充分滋養大腦和身體，小孩會表現出精神不振、容易疲倦、活動耐力差等。
5. 發育遲緩：在生長髮育階段，若小孩氣虛，會使身體的生長速度落後於同齡人，如身高增長緩慢、體重不達標、囟門閉合延遲等。
日常生活中，要注意合理安排小孩的飲食，保證營養均衡，可適當多食用具有補氣作用的食物，如山藥、紅棗等。同時，要保證充足的睡眠，根據年齡和身體狀況適度進行戶外活動，增強體質。若發現小孩有明顯氣虛症狀，應及時就醫，在醫生的指導下進行調理。
