哺乳期媽媽吃鹽多了，可能會導致寶寶出現口渴、加重腎臟負擔、影響口腔健康、血壓波動、睡眠不安等。
1.口渴：寶寶可能會因為媽媽乳汁中鹽分含量較高而感到口渴，表現為頻繁想要喝水。
2.加重腎臟負擔：過多的鹽分會增加寶寶腎臟的代謝壓力，長期如此可能會對寶寶的腎臟功能產生一定影響。
3.影響口腔健康：鹽分會使寶寶口腔內的細菌滋生，增加口腔疾病的發生風險，如齲齒等。
4.血壓波動：雖然寶寶的血壓調節能力尚不完善，但鹽分攝入過多仍可能導致血壓出現一定程度的波動。
5.睡眠不安：寶寶可能會因為身體的不適而出現睡眠不安、易哭鬧等情況。
哺乳期的媽媽應注意飲食清淡，減少鹽的攝入，以保證寶寶的健康。如果寶寶出現了上述異常症狀，建議及時就醫，以便進行針對性的治療。
