嬰兒吃核桃油可補充營養、促進大腦發育、助力視力發育、改善便秘等。
1. 補充營養：核桃油富含多種營養成分，如不飽和脂肪酸、維生素A、維生素D、維生素E以及鈣、鐵、鋅等礦物質。這些營養物質是嬰兒生長髮育所必需的，能為嬰兒提供全面的營養支持，滿足其快速成長的需求。
2. 促進大腦發育：其中的不飽和脂肪酸，特別是亞麻酸和亞油酸，可在嬰兒體內轉化為DHA和ARA，這兩種物質對嬰兒的大腦和神經系統發育至關重要，有助於提高嬰兒的智力和認知能力。
3. 助力視力發育：DHA不僅對大腦發育有益，對嬰兒的視力發育也起著關鍵作用。核桃油中的營養成分能為視網膜的發育提供必要的營養，幫助嬰兒更好地形成視覺功能。
4. 改善便秘：核桃油具有一定的潤腸通便作用。嬰兒的消化系統尚未完全發育成熟，容易出現便秘問題，適量食用核桃油可以潤滑腸道，促進腸道蠕動，緩解便秘情況。
在給嬰兒食用核桃油時，要注意適量，不可過量餵食。同時，要選擇品質可靠、安全衛生的核桃油產品。如果嬰兒在食用後出現不適反應，應立即停止並咨詢醫生建議，確保嬰兒健康成長。
