牙結石自己弄不掉的原因包括附著緊密、位置隱蔽、工具限制、缺乏專業知識、牙結石特性等。
1. 附著緊密：牙結石會牢固地附著在牙齒表面和牙齦邊緣，它與牙齒之間的結合力很強，僅靠刷牙、漱口等日常口腔清潔方式，無法產生足夠的力量將其去除，就如同頑固的污漬緊緊黏在物體表面，普通擦拭難以清除。
2. 位置隱蔽：部分牙結石生長在牙齦溝、牙縫等較為隱蔽的位置，這些地方難以直接觀察到，更別說用常規方法去處理了，刷牙時刷毛也很難深入這些部位將牙結石清理掉。
3. 工具限制：日常生活中，使用的牙刷、牙線等清潔工具，主要功能是清除食物殘渣和軟垢，並不具備去除牙結石的能力。牙結石質地堅硬，需要專業的器械才能有效去除。
4. 缺乏專業知識：去除牙結石需要掌握一定的口腔解剖學知識和操作技巧，普通人不瞭解這些專業內容，盲目操作不僅無法有效去除牙結石，還可能損傷牙齦和牙齒。
5. 牙結石特性：牙結石是由食物殘渣、細菌、唾液中的礦物質等成分經過長時間鈣化形成的，質地堅硬，一旦形成，很難通過非專業手段分解和去除。
在日常生活中，要做好口腔清潔，早晚正確刷牙、使用牙線等，以預防牙結石的形成。但如果已經有牙結石，不要自行處理，應及時前往正規口腔機構，讓專業醫生使用專業工具進行清理，避免因不當操作引發口腔問題。
