小孩經常頭暈可能是由貧血、睡眠不足、低血糖、鼻竇炎、腦部疾病等引起。
1. 貧血:小孩生長髮育迅速,對鐵等營養物質需求大,若飲食中鐵攝入不足,易引發缺鐵性貧血。紅細胞減少,攜帶氧氣能力下降,大腦得不到充足氧氣供應,就會導致頭暈。常伴有面色蒼白、乏力等症狀。
2. 睡眠不足:如今小孩學業壓力大,或沈迷電子產品,導致睡眠時間減少、睡眠質量差。大腦得不到充分休息,會引起頭暈。還可能出現注意力不集中、煩躁等表現。
3. 低血糖:空腹時間過長,或未按時進食,身體能量供應不足,血糖降低,大腦缺乏能量來源,就容易頭暈。可能伴有心慌、出汗、手抖等症狀。
4. 鼻竇炎:鼻竇發生炎症,分泌物增多,堵塞鼻竇開口,影響鼻竇通氣引流,會引起頭暈。還會有鼻塞、流涕、頭痛等症狀。
5. 腦部疾病:如腦腫瘤等腦部器質性病變,會影響腦部正常功能,導致頭暈。可能伴有嘔吐、視力下降、肢體無力等症狀,但相對較為罕見。
日常生活中,要保證孩子營養均衡,多吃富含鐵等營養的食物;督促孩子規律作息,保證充足睡眠;按時就餐,避免空腹時間過長。若孩子頭暈頻繁或伴有其他異常症狀,務必及時就醫,明確病因,遵醫囑治療。