現在的人出現體溫偏低的情況，可能與基礎代謝率下降、運動量減少、生活環境改變、疾病因素、藥物影響等有關。
1. 基礎代謝率下降：隨著年齡增長，身體機能逐漸衰退，基礎代謝率降低，能量消耗減少，產熱也隨之減少，進而導致體溫偏低。同時，現代生活中很多人飲食結構不合理，過度節食或營養不均衡，也會使身體代謝水平下降，影響體溫調節。
2. 運動量減少：如今體力活動大幅減少，長期久坐不動，肌肉得不到有效鍛鍊。而肌肉是人體重要的產熱器官，肌肉活動少，產熱就不足，體溫容易偏低。
3. 生活環境改變：長期處於低溫、空調環境中，人體散熱增加，若身體不能及時有效調節，就會出現體溫偏低的情況。而且現代生活中穿著過於單薄，尤其是在寒冷季節，也不利於保持體溫。
4. 疾病因素：一些疾病會影響人體的體溫調節中樞，如甲狀腺功能減退症，甲狀腺激素分泌減少，代謝減慢，體溫降低；還有嚴重營養不良、慢性消耗性疾病等，導致身體虛弱，也可能出現體溫偏低。
5. 藥物影響：某些藥物可能會引起體溫下降，如退燒藥、鎮靜催眠藥等，若使用不當或過量，可能抑制體溫調節中樞，使體溫降低。
日常生活中，要注意適當增加運動，提高身體代謝水平；合理飲食，保證營養均衡；根據環境變化及時增減衣物，避免長時間處於低溫環境。如果體溫持續異常偏低，應及時就醫，查明原因，在醫生指導下進行相應處理。
