感冒區分病毒感染還是細菌感染可從臨床症狀、血常規檢查、C反應蛋白、治療方法等方面判斷。
1. 臨床症狀：病毒感染引發的感冒，通常全身症狀較為明顯，如乏力、肌肉酸痛、發熱等，而呼吸道局部症狀相對較輕，像打噴嚏、流鼻涕等症狀可能不太嚴重。細菌感染導致的感冒，呼吸道局部症狀往往更為突出，例如咽喉腫痛較為劇烈，可能伴有膿性痰液，發熱症狀也可能更為嚴重且持續時間較長。
2. 血常規檢查：病毒感染時，血常規中的白細胞計數一般正常或偏低，淋巴細胞比例可能會升高。細菌感染時，白細胞計數通常會明顯升高，以中性粒細胞升高為主。
3. C反應蛋白：病毒感染時，C反應蛋白一般輕度升高或正常。細菌感染時，C反應蛋白會明顯升高。
4. 治療方法：病毒感染引起的感冒，一般以對症治療為主，可使用緩解症狀的藥物，多數情況下一周左右可自愈，部分病毒感染有特效抗病毒藥物。細菌感染導致的感冒，通常需要使用抗生素進行治療，根據病情嚴重程度和細菌類型選擇合適的抗生素。
日常生活中，無論哪種類型的感冒，都要注意休息，保證充足睡眠，讓身體得到恢復。同時，要多喝水，保持室內空氣流通，飲食上多攝入富含營養的食物，增強身體抵抗力。若感冒症狀持續不緩解或加重，應及時就醫，遵醫囑進行治療。
