內雙的人感覺眼睛很腫可能是由睡眠不足、飲食過咸、眼部炎症、過敏反應、遺傳因素等。
1. 睡眠不足：當睡眠不足時，身體的新陳代謝會受到影響，眼部周圍的血液循環也會變得緩慢。這會導致血液在眼部周圍淤積，水分也容易積聚，從而使眼睛看起來腫脹，內雙的人這種腫脹感會更明顯，破壞了眼部原本相對精緻的線條，加重腫眼的視覺效果。
2. 飲食過咸：如果攝入過多鹽分，身體會保留更多水分來維持體內的電解質平衡。眼部周圍的皮膚比較薄且組織酥鬆，過多的水分就容易在此處瀦留，引起水腫。內雙的眼皮本身就有一定厚度，加上水腫，眼睛就顯得更腫了。
3. 眼部炎症：結膜炎、麥粒腫等眼部炎症會引發眼部組織的充血、水腫。炎症刺激使得眼部血管擴張，液體滲出到周圍組織，導致眼睛腫脹。內雙結構使得腫脹在眼皮處更易堆積，視覺上腫感突出。
4. 過敏反應：接觸到花粉、化妝品等過敏原時，眼部皮膚會發生過敏反應，出現紅腫現象。內雙的眼皮在過敏腫脹時，雙眼皮的褶皺被撐平，整個眼睛看上去又腫又無神。
5. 遺傳因素：部分人由於遺傳，天生眼部脂肪較多、眼輪匝肌較厚，即使是內雙，也會讓眼睛看起來腫腫的。這種遺傳特質決定了眼部的基本形態，使得腫眼特徵較為明顯。
日常要保持充足睡眠、飲食清淡，盡量避免接觸過敏原。如果眼部腫脹是由疾病引起，一定要及時就醫，遵循醫生的建議進行治療。
