看電腦久了耳朵疼可能是因耳部肌肉緊張、頸椎問題、噪音影響、耳部疾病、心理因素等。
1. 耳部肌肉緊張：長時間看電腦時，頭部保持固定姿勢，耳部周圍肌肉持續緊張，會阻礙血液循環，引發耳部疼痛。比如一直盯著屏幕，頸部和耳部肌肉長時間處於緊繃狀態，就容易出現這種情況。
2. 頸椎問題：看電腦過久，不良坐姿會使頸椎發生病變，壓迫神經，影響耳部神經傳導，導致耳朵疼痛。常見的如長期彎腰駝背看電腦，頸椎生理曲度改變，進而引發耳部不適。
3. 噪音影響：電腦運行時風扇轉動等產生的噪音，長時間刺激耳部，會損傷聽覺神經，引起疼痛。特別是電腦使用時間久、硬件老化後，噪音可能會更明顯。
4. 耳部疾病：本身患有外耳道炎、中耳炎等耳部疾病，看電腦久了身體疲勞，會使病情加重，引發耳朵疼痛。
5. 心理因素：長時間看電腦，精神高度集中，壓力增大，會通過神經反射引起耳部疼痛。比如工作時長時間對著電腦處理緊急任務，精神緊張，就可能出現這種情況。
日常要注意合理安排看電腦時間，定時休息，保持正確坐姿，避免頸部和耳部肌肉緊張。若耳朵疼痛持續不緩解或加重，應及時就醫檢查，遵循醫生建議進行治療。
