劇烈運動後頭暈可能是由運動性低血糖、低血壓、腦供血不足、呼吸性鹼中毒、內耳疾病等原因引起。
1. 運動性低血糖：劇烈運動時身體消耗大量能量，若運動前未充分進食，體內血糖儲備不足，運動後易引發低血糖，導致頭暈。此時還可能伴有心慌、手抖、出汗等症狀。
2. 低血壓：劇烈運動後，體表血管擴張，血液大量流向體表，回心血量減少，血壓下降，進而引起腦部供血不足，出現頭暈現象。
3. 腦供血不足：運動時心臟需氧量增加，若本身存在心血管疾病，心臟泵血功能受限，無法為腦部提供充足血液，就會造成腦供血不足，引發頭暈。
4. 呼吸性鹼中毒：劇烈運動時呼吸急促，過度換氣使體內二氧化碳排出過多，導致血液中二氧化碳分壓降低，引起呼吸性鹼中毒，影響神經系統功能，產生頭暈症狀。
5. 內耳疾病：如耳石症、梅尼埃病等，劇烈運動可能誘發內耳病變發作，干擾人體平衡感和空間定位能力，引發頭暈，常伴有耳鳴、聽力下降等症狀。
劇烈運動後若出現頭暈，應立即停止運動，找安全舒適處休息。若頭暈症狀較輕，可適當補充含糖飲料或食物。若頭暈持續不緩解或伴有其他嚴重不適，如頭痛劇烈、嘔吐、意識模糊等，務必及時就醫，明確病因並接受規範治療。
