經常胸悶心慌可能是由心臟疾病、肺部疾病、貧血、內分泌紊亂、神經官能症等引起。
1. 心臟疾病：冠心病會因冠狀動脈狹窄或阻塞，導致心肌供血不足，引發胸悶心慌，尤其在活動或情緒激動時症狀明顯；心肌病如擴張型心肌病、肥厚型心肌病等，會影響心臟的正常結構和功能，造成心臟泵血異常，出現此類症狀。
2. 肺部疾病：慢性阻塞性肺疾病患者，氣道受阻，氣體交換障礙，身體缺氧，會引起胸悶心慌；氣胸時氣體進入胸腔，壓迫肺部，影響呼吸和心臟功能，也會有此表現。
3. 貧血：血液中紅細胞或血紅蛋白含量減少，攜帶氧氣能力下降，身體各組織器官缺氧，心臟需加快跳動來滿足需求，從而導致胸悶心慌。
4. 內分泌紊亂：甲狀腺功能亢進時，甲狀腺激素分泌過多，身體代謝加快，心臟負擔加重，易出現胸悶心慌；糖尿病患者血糖波動較大時，也可能影響心臟功能，引發不適。
5. 神經官能症：長期精神壓力大、焦慮、抑鬱等精神因素，會導致神經功能失調，引發胸悶心慌症狀，且常伴有失眠、多夢等表現。
出現經常胸悶心慌的情況，要注意休息，避免過度勞累和情緒激動。保持規律作息與健康飲食，戒煙限酒。若症狀持續不緩解或加重，務必及時就醫，進行全面檢查，明確病因後遵醫囑規範治療。
