感冒出現黃鼻涕主要與細菌感染、免疫系統反應、鼻腔炎症加重等有關。
1. 細菌感染：當人體因感冒免疫力下降時，細菌容易侵入鼻腔並大量繁殖。常見的如肺炎鏈球菌、金黃色葡萄球菌等，它們在鼻腔內滋生，引發炎症反應，導致鼻腔黏膜分泌大量膿性物質，從而使鼻涕顏色變黃。這些細菌產生的毒素和代謝產物會改變鼻涕的性狀和顏色。
2. 免疫系統反應：感冒時免疫系統被激活，白細胞會聚集到感染部位來對抗病原體。白細胞在吞噬細菌等病原體後會死亡，與病原體殘骸、鼻腔分泌物等混合，使得鼻涕呈現黃色。這是身體自我防禦機制在起作用的一種表現。
3. 鼻腔炎症加重：感冒初期可能是清鼻涕，隨著病情發展，鼻腔炎症進一步加重。炎症刺激鼻腔黏膜，使其充血、水腫，分泌物增多且性質改變，原本清澈的鼻涕逐漸變為黃色。這意味著感冒病情可能在進展，需要更加關注身體狀況。
感冒出現黃鼻涕時，要注意休息，保證充足睡眠，讓身體有足夠的精力恢復。同時，多喝溫水，有助於稀釋鼻涕，使其更易排出。飲食上保持清淡，避免食用辛辣、油膩等刺激性食物。若黃鼻涕持續時間較長或伴有發熱、頭痛等嚴重症狀，應及時就醫，遵循醫生的診斷和治療建議，不要自行隨意用藥，以免延誤病情。
