小腸寒氣重的症狀有腹痛、腹瀉、消化不良、畏寒怕冷、四肢冰涼等。
1. 腹痛：小腸寒氣重時，寒邪凝滯，導致小腸氣血運行不暢，會出現腹部疼痛的症狀，疼痛性質多為冷痛、絞痛，得溫後疼痛往往會有所緩解。
2. 腹瀉：寒邪影響小腸的正常運化功能，使其分清泌濁的能力下降，水谷精微不能正常吸收，糟粕不能正常傳導，從而引發腹瀉，大便多質地稀溏，甚至呈水樣。
3. 消化不良：小腸受寒，陽氣不足，消化功能減弱，食物在小腸內不能充分消化吸收，會出現腹脹、食慾不振、惡心等消化不良的表現。
4. 畏寒怕冷：小腸寒氣重會使人體陽氣受到抑制，不能正常溫煦身體，導致畏寒怕冷的症狀較為明顯，即使在溫暖的環境中，也可能感覺身體發冷。
5. 四肢冰涼：由於寒邪阻礙氣血運行，陽氣不能通達四肢末端，會出現四肢冰涼的情況，尤其是在冬季或寒冷環境中更為突出。
日常要注意腹部保暖，避免食用生冷食物，可適當食用一些溫熱性的食物來溫暖小腸。若症狀嚴重或持續不緩解，應及時就醫，遵循醫生的建議進行調理和治療 。
