拇外翻的表現有拇趾畸形、疼痛、胼胝體形成、關節活動受限、滑囊炎等。
1. 拇趾畸形：拇趾向外側偏斜，第一跖趾關節處明顯突出，嚴重時拇趾可與第二趾交叉，外觀上呈現明顯的畸形狀態，影響腳部正常形態。
2. 疼痛：初期多在長時間行走或站立後，第一跖趾關節處出現疼痛，隨著病情發展，疼痛發作頻率增加且程度加重，甚至休息時也會疼痛，影響日常活動。
3. 胼胝體形成：由於拇趾畸形，局部皮膚長期受到摩擦和擠壓，會在相應部位形成厚繭，即胼胝體，質地較硬，嚴重時會有壓痛感。
4. 關節活動受限：病情進展後，第一跖趾關節軟骨磨損，關節間隙變窄，導致關節活動範圍減小，患者在行走或活動腳部時，關節靈活性明顯降低。
5. 滑囊炎：突出的關節部位與鞋子反復摩擦，容易引發滑囊炎，表現為局部紅腫、疼痛，炎症嚴重時還可能出現發熱症狀。
日常生活中，應選擇寬松、舒適的鞋子，避免長時間穿著高跟鞋或尖頭鞋，以減輕腳部壓力。適當進行足部鍛鍊，增強肌肉力量，維持關節穩定性。若出現拇外翻相關症狀，應及時就醫，遵循醫生建議進行治療，防止病情進一步惡化。
