肚子一陣一陣絞痛可能是由飲食不當、腹部著涼、腸胃痙攣、急性腸胃炎、腸梗阻等原因引起。
1. 飲食不當：食用過多生冷、辛辣、油膩食物，或暴飲暴食，會刺激腸胃黏膜，影響腸胃正常消化功能，引發腸胃蠕動紊亂，進而導致肚子一陣一陣絞痛。比如大量吃冰淇淋、剛從冰箱拿出的水果，或短時間內攝入大量油膩肉類等情況都可能出現這種症狀。
2. 腹部著涼：腹部保暖不足，尤其是在夜間睡眠時，寒邪入侵，會使腸胃受到寒冷刺激，引起腸胃應激反應，導致絞痛。像夏天長時間吹空調、風扇直吹腹部等情況都易引發。
3. 腸胃痙攣：腸胃痙攣是由於腸壁平滑肌強烈收縮而引起的陣發性腹痛。精神壓力過大、腹部受到外力撞擊等都可能誘發，發作時肚子會出現一陣一陣絞痛。比如長期處於緊張焦慮狀態，或運動時不小心撞到腹部等。
4. 急性腸胃炎：細菌、病毒等病原體感染腸胃，引發急性炎症，炎症刺激腸胃黏膜，導致腸胃蠕動加快、痙攣，產生絞痛症狀。通常還伴有惡心、嘔吐、腹瀉等症狀，多因食用了不潔食物所致。
5. 腸梗阻：腸道內容物通過障礙，致使腸道擴張、腸壁缺血，引起強烈的腸胃蠕動，產生絞痛。患者還可能出現嘔吐、腹脹、停止排氣排便等症狀，腸道腫瘤、腸粘連等都可能引發腸梗阻。
肚子一陣一陣絞痛時，要注意腹部保暖，可適當喝些溫熱的開水。近期飲食要清淡易消化，避免加重腸胃負擔。若絞痛症狀持續不緩解或加重，務必及時就醫，明確病因，在醫生指導下進行針對性治療。
