呼吸不暢的症狀可能由呼吸道疾病、心血管疾病、精神因素、過敏反應、環境因素等引起。
1. 呼吸道疾病：如感冒、流感等上呼吸道感染，會導致鼻腔黏膜充血、水腫，影響通氣。支氣管炎、肺炎等下呼吸道疾病，會使氣道分泌物增多、氣道狹窄，阻礙氣體進出。哮喘患者氣道存在慢性炎症，接觸過敏原、刺激性氣體等誘發因素時，氣道會痙攣收縮，引發呼吸不暢。
2. 心血管疾病：冠心病、心肌病等導致心臟功能不全時，心臟泵血能力下降，肺部淤血，氣體交換受到影響，從而出現呼吸不暢，尤其在活動或平臥時加重。
3. 精神因素：長期精神緊張、焦慮、抑鬱等，會引起過度換氣綜合徵，導致呼吸不暢，常伴有心慌、頭暈等症狀。
4. 過敏反應：接觸花粉、塵蟎等過敏原後，身體會發生過敏反應，氣道黏膜腫脹、分泌物增加，引起呼吸不暢，嚴重時可出現過敏性休克。
5. 環境因素：處於空氣不流通、氣壓低的環境中，空氣中氧氣含量相對不足，會讓人感覺呼吸不暢。
出現呼吸不暢症狀時，要注意休息，避免劇烈運動。若症狀持續不緩解或加重，應及時就醫，明確病因，在醫生的指導下進行規範治療，不要自行用藥，以免延誤病情。
