餐前低血糖表現有出汗、手抖、心慌、飢餓感、頭暈等。
1.出汗：身體交感神經興奮，促使汗腺分泌增加，出現明顯出汗現象，可能額頭、手心、後背等部位都會有汗珠冒出，這是身體對低血糖狀態的一種應激反應。
2.手抖：低血糖影響神經系統正常功能，導致手部肌肉不自主震顫，手部會出現較為明顯的抖動，嚴重時可能影響正常拿取物品等動作。
3.心慌：心臟為了滿足身體在低血糖時對能量的需求，會加快跳動頻率，從而使人感覺到心慌，心跳明顯加快且可能伴有心前區不適。
4.飢餓感：血糖降低會刺激大腦的飢餓中樞，引發強烈的飢餓感，即使距離上一餐時間並不長，也會有迫切想要進食的感覺。
5.頭暈：大腦能量主要來源於血糖，低血糖時大腦供能不足，會引起頭暈症狀，嚴重時可能導致站立不穩甚至暈厥。
日常生活中，若頻繁出現餐前低血糖症狀，應及時就醫檢查，明確病因。平時要注意規律飲食，避免過度節食或長時間空腹，隨身攜帶一些含糖食品，如糖果、餅乾等，在出現低血糖症狀時及時食用，以緩解不適。若患有相關疾病，需嚴格遵醫囑治療。
