病毒性感冒的症狀包括發熱、咳嗽、流涕、咽痛、乏力等。
1.發熱:病毒性感冒常伴有發熱症狀,體溫可出現不同程度升高,有的可能是低熱,體溫在37.3℃至38℃,有的則會出現高熱,體溫超過38℃甚至更高,發熱可持續數天,具體時長因病毒類型、個人體質等因素有所差異。
2.咳嗽:多為乾咳或伴有少量痰液,是由於病毒侵襲呼吸道,導致呼吸道黏膜受到刺激,引發咳嗽反射,咳嗽程度輕重不一,嚴重時可能影響日常生活與休息。
3.流涕:鼻腔分泌物增多,初期可能為清水樣鼻涕,隨著病情發展,可能變為濃稠的鼻涕,這是身體對病毒感染的一種自我防禦反應,通過流涕排出病毒及炎性物質。
4.咽痛:咽喉部位會有疼痛、乾燥、瘙癢等不適感,吞咽時疼痛可能加劇,因為病毒感染使咽喉黏膜出現炎症,導致局部紅腫、疼痛。
5.乏力:患者常感到全身無力、疲倦,活動耐力下降,這是由於病毒在體內繁殖,消耗身體能量,同時身體免疫系統與病毒鬥爭也會使身體處於應激狀態,從而引發乏力症狀。
病毒性感冒期間要注意休息,保證充足睡眠,讓身體得到恢復。飲食上選擇清淡、易消化且營養豐富的食物,多喝溫水,促進新陳代謝,利於排出體內毒素。若症狀嚴重或持續不緩解,應及時就醫,嚴格遵醫囑進行治療。