成年夢遊症的表現有睡眠中起身行走、做出複雜動作、表情茫然、對他人呼喚無反應、次日對夢遊行為無記憶等。
1. 睡眠中起身行走:成年夢遊症患者常在睡眠的前1/3階段,從床上突然坐起,然後起身在房間內走動,動作較為機械、遲緩,行走路線可能較為固定,有時會避開障礙物,彷彿在遵循某種潛意識的指引。
2. 做出複雜動作:部分患者不僅是簡單行走,還能完成一些相對複雜的動作,比如打開冰箱、倒水、穿衣等,這些動作看似熟練,但其實患者處於無意識狀態,並非真正有意識地去做這些事。
3. 表情茫然:夢遊過程中,患者表情往往比較茫然、呆滯,雙眼睜開但目光無神,面部缺乏正常的表情變化,給人一種處於恍惚狀態的感覺。
4. 對他人呼喚無反應:在夢遊時,即便有人呼喚患者,通常也不會有明顯回應,彷彿聽不到外界聲音,沈浸在自己的世界里,很難被喚醒。
5. 次日對夢遊行為無記憶:患者在第二天醒來後,對前一晚夢遊時發生的事情毫無記憶,完全不知道自己曾有過這些行為,往往是通過他人描述才知曉。
成年夢遊症患者日常要保持規律作息,營造安靜舒適的睡眠環境,減少壓力與焦慮。若夢遊情況頻繁或對生活造成困擾,應及時就醫,遵循醫生的診斷與治療建議,以改善症狀。