胃熱的表現有口臭、牙齦腫痛、大便乾結、胃脘灼痛、消谷善飢等。
1. 口臭：胃熱會導致食物在胃內腐熟異常，產生穢濁之氣，上逆於口，從而出現口臭現象，口氣通常較為濃烈刺鼻，嚴重影響社交形象。
2. 牙齦腫痛：足陽明胃經循行經過牙齦，胃熱熾盛時，熱邪循經上炎至牙齦，可引發牙齦紅腫疼痛，甚至可能出現牙齦出血等情況，給日常生活帶來諸多不便。
3. 大便乾結：胃熱會消耗腸道內的津液，使腸道失去濡潤，導致大便乾結難下，排便週期延長，形成便秘，長期如此還可能引發其他健康問題。
4. 胃脘灼痛：胃熱內盛，會對胃黏膜等組織產生熱灼之象，從而引起胃脘部有明顯的灼熱疼痛感，疼痛程度不一，發作時間也不固定。
5. 消谷善飢：胃熱使得胃的腐熟功能亢進，食物消化速度加快，因而容易產生飢餓感，進食量較平時增多，但即便食量增加，體重也可能不會明顯上升。
出現胃熱表現時，日常要注意飲食清淡，避免食用過多辛辣、油膩、刺激性食物，以防加重胃熱症狀。可適當多吃一些清熱降火的食物，如綠豆、苦瓜等。同時，要保持規律的作息，避免熬夜。若症狀較為嚴重或持續不緩解，應及時就醫，遵循醫生的診斷和治療建議，以恢復胃部健康。
