胃熱即胃中火熱熾盛,多由過食辛辣、飲酒過度、情志不舒等因素引起,主要症狀包括胃脘灼痛、口臭、牙齦腫痛、大便乾結等,治療方式有中藥調理、飲食調節、針灸推拿等。
一、胃熱的症狀:胃脘部有明顯的灼痛感,疼痛較為急迫,讓人感覺胃部有熾熱之感。口氣會出現明顯的異味,即口臭,這是由於胃熱熏蒸,穢氣上衝所致。牙齦容易出現紅腫疼痛,嚴重時甚至會導致牙齦出血,因為足陽明胃經循行經過牙齦部位,胃熱循經上炎就會引發牙齦問題。還會出現大便乾結的情況,胃熱熾盛,會消耗腸道內的津液,導致大便乾結難下,排便週期延長。另外,口渴也是常見症狀,胃熱傷津,人體津液不足,就會出現口渴喜冷飲的表現。
2.胃熱的治療方式:中藥調理方面,可根據具體症狀選用清胃散、白虎湯等方劑,清胃散能清胃涼血,白虎湯可清熱生津。飲食調節上,要避免食用辛辣、油膩、刺激性食物,多吃一些清熱降火的食物,如苦瓜、綠豆、梨等。針灸推拿也是有效的治療手段,通過針刺內庭、足三里、中脘等穴位,或者對這些穴位進行推拿按摩,可起到清瀉胃火、調理脾胃的作用。
治療胃熱期間,要保持規律的作息,避免熬夜,因為熬夜易加重體內熱邪。同時要保持心情舒暢,避免情緒過激,因為不良情緒可能會導致肝郁化火,進一步加重胃熱症狀。用藥需在醫生指導下進行,不可自行增減藥量,以免影響治療效果或引發不良反應。