高血壓是一種常見慢性病，表現多樣且治療方法有多種。
一、高血壓表現：
高血壓症狀因人而異。部分患者在早期可能沒有任何症狀，常在體檢或因其他疾病就醫時偶然發現血壓升高。有些患者會出現頭痛，多為雙側顳部、後枕部的搏動性疼痛，也可為脹痛，在血壓波動較大或血壓突然升高時更為明顯。還可能有頭暈症狀，感覺頭部昏沈、不清醒，嚴重時可影響平衡感和日常活動。心悸也是常見表現之一，患者自覺心跳異常，可伴有心慌、心前區不適等。另外，疲勞、視力模糊、鼻出血等也可能出現，長期高血壓未得到有效控制，還會引發心、腦、腎等重要臟器的併發症，出現相應症狀。
2.高血壓治療：
治療高血壓主要包括生活方式干預和藥物治療。生活方式干預方面，要減少鈉鹽攝入，每人每日食鹽攝入量不超過5克，增加鉀攝入，多吃新鮮蔬菜、水果等富含鉀的食物。控制體重，將體重指數控制在合理範圍內，通過合理飲食和適量運動實現。戒煙限酒，避免煙草危害，男性飲酒的酒精量不超過25克，女性減半。規律運動，每周進行至少150分鐘的中等強度有氧運動，如快走、慢跑等。藥物治療需根據患者具體情況，在醫生指導下選擇合適藥物，常用藥物有利尿劑、β受體阻滯劑、鈣通道阻滯劑、血管緊張素轉換酶抑制劑、血管緊張素Ⅱ受體拮抗劑等。
高血壓患者要定期測量血壓，瞭解血壓變化情況。嚴格按照醫生制定的治療方案進行治療，不可自行增減藥量或停藥。保持健康的生活方式，長期堅持，以更好地控制血壓，降低併發症發生風險。
