胃熱即胃中火熱熾盛，多由過食辛辣、飲酒過度、情志不舒等因素引起，表現多樣，治療方法也有多種。
一、胃熱的表現：
1. 胃部不適：胃脘部有燒灼感，伴有疼痛，疼痛較為急迫，按壓時疼痛可能加重。
2. 食慾變化：食慾亢進，容易飢餓，但進食後可能很快又有飢餓感，同時可能伴有口臭，口氣較重。
3. 口腔症狀：牙齦腫痛，嚴重時甚至會出現牙齦出血，口乾口苦，喜歡喝冷飲來緩解口腔的燥熱感。
4. 大便異常：大便乾結，排便困難，甚至可能出現便秘，小便短赤。
5. 情志表現：心煩易怒，情緒容易波動，難以保持平和的心態。
2.胃熱的建議
1. 中藥調理：可選用清胃瀉火的中藥方劑，如清胃散，能有效清胃涼血，緩解胃熱症狀。也可根據具體情況，在醫生指導下使用黃連、黃芩、石膏等清熱藥物進行配伍治療。
2. 飲食調節：多吃清熱降火的食物，如苦瓜、冬瓜、綠豆、梨等，避免食用辛辣、油膩、刺激性食物，減少飲酒。
3. 針灸推拿：通過針刺內庭、足三里、中脘等穴位，可起到清瀉胃火的作用。推拿按摩腹部，促進胃腸蠕動，也有助於改善胃熱症狀。
治療胃熱期間，要注意保持規律的作息，避免熬夜，因為熬夜易加重體內熱邪。同時，要保持心情舒暢，避免情緒過激。飲食上要定時定量，避免暴飲暴食。若症狀持續不緩解或加重，應及時就醫，在專業醫生的指導下進行規範治療，不可自行隨意用藥，以免延誤病情。
