寶寶著涼拉肚子可能是腹部保暖不足、腸道菌群失調、病毒感染、細菌感染、過敏等因素，需要針對病因治療，可採取的方法有腹部保暖、調節腸道菌群、抗病毒、抗菌、規避過敏原等。
1. 腹部保暖不足：寶寶腹部保暖不夠易導致著涼拉肚子。此時要增添衣物，尤其是腹部要重點保暖，可使用肚兜。還可用溫熱的毛巾或熱水袋熱敷腹部，溫度以 40℃左右為宜，每次熱敷 15 - 20 分鐘，每天 3 - 4 次，能促進腹部血液循環，緩解腸道痙攣，減輕拉肚子症狀。
2. 腸道菌群失調：著涼可能破壞腸道內菌群平衡引發拉肚子。可在醫生指導下給寶寶服用益生菌，如雙歧桿菌、嗜酸乳桿菌等，調節腸道菌群，改善消化功能，按說明書或遵醫囑服用合適劑量，同時注意衝調水溫不宜過高，一般 40℃以下。
3. 病毒感染：如輪狀病毒等感染腸道，著涼後寶寶抵抗力下降易發病。主要是對症治療，及時補充水分和電解質，預防脫水，可口服補液鹽。若拉肚子嚴重，可遵醫囑使用蒙脫石散止瀉，保護腸道黏膜。
4. 細菌感染：不注意衛生，細菌入侵腸道，著涼時更易引發炎症導致拉肚子。需就醫檢查，若確診，醫生會根據情況使用抗生素治療，如頭孢類等，務必按療程足量用藥，不可自行停藥。
5. 過敏：寶寶對某些食物過敏，著涼後腸道敏感性增加，也會拉肚子。要排查可能的過敏原，如牛奶蛋白等，母乳餵養媽媽要注意飲食回避，奶粉餵養可在醫生指導下更換特殊配方奶粉。
日常要注意寶寶腹部保暖，根據天氣增減衣物，注意飲食衛生，合理餵養。若拉肚子症狀持續不緩解或伴有發熱、精神萎靡等異常，需及時就醫，嚴格遵醫囑治療。
